Samstag, 28. Mšrz 2015

Die Hausapotheke: Checkliste, Aufbewahrung und Pflege

April 9, 2011 by  
Filed under Allgemein, Hausapotheke

Gut ist es f√ľr eventuelle Notf√§lle immer was im Haus zu haben, doch so ungern man an Unf√§lle oder Krankheiten denkt, so wenig ist man oft vorbereitet. Erst wenn der Ernstfall eintritt, merken wir, was uns an notwendigen Hilfsmitteln fehlt oder das manche auch nur in einem unbrauchbaren Zustand sind. Und selbst wenn die Hausapotheke gut ausgestattet ist, besteht schnell Ratlosigkeit in der richtigen Anwendung. Sobald Sie unsicher sind, fragen Sie Ihren Hausarzt oder verst√§ndigen Sie einen Notarzt.

Im Folgenden soll Ihnen geholfen werden, Ihre Hausapotheke auf wichtige Medikamente und Hilfsmittel hin zu pr√ľfen.¬† Auch geben wir Ihnen Tipps, wie Sie sich im Ernstfall richtig verhalten.

Ziel der Hausapotheke:

Die Hausapotheke soll so angelegt sein, dass man darin Hilfe f√ľr die verschiedenen kleinen Missgeschicke des Lebens findet. Nicht jede geringe Verstimmung der Gesundheit oder jeder kleine Schnitt in den Finger bedarf √§rztlichen Rat. Es soll Ihnen auch erspart werden, bei jeder Kleinigkeit zur Apotheke gehen zu m√ľssen.

Was gehört zur Basisausstattung:

  • Fieberthermometer
  • Zeckenpinzette
  • Schmerz-und Fiebermittel:
    • acetylsalicyls√§urehaltig:¬† gegen Fieber, Schmerzen, Entz√ľndungen
    • alternativ: Ibuprofen
    • paracetamolhaltig: nur gegen Fieber und Schmerzen (auch f√ľr Schwangere und Kinder in Ma√üen geeignet)
  • Mittel gegen Verstopfung / Durchfall
  • Mittel gegen √úbelkeit / Erbrechen
  • Mittel gegen Halsschmerzen und Husten: Halstabletten, Gurgell√∂sungen, Hustenl√∂ser oder -stiller
  • Nasentropfen, Nasenspray
  • Gel gegen Insektenstiche, Sonnenbrand
  • Salbe / Gel gegen Bluterg√ľsse, Verstauchungen, Prellungen
  • Wund- und Heilsalbe
  • Brand- und Wundgel
  • Wunddesinfektionsspray
  • leichtes Schlaf- und Beruhigungsmittel
  • K√ľhlkissen
  • Mittel gegen Vergiftungen: Aktivkohle, Entsch√§umer
  • Verbandsmittel: Pflaster, Wundverband, sterile Tupfer und Kompressen, Fixierbinden, Fixierpflaster, Pinzette, Einmalhandschuhe
Weitere Medikamente:

  • Augentropfen ( bei Bindehautreizungen, trockene Augen)
  • Mittel gegen Lippenherpes
  • Mittel gegen Verspannungen
  • Mittel gegen Sodbrennen

Sie k√∂nnen Ihre Hausapotheke nat√ľrlich auch mit naturheilkundlichen und hom√∂opathischen Substanzen best√ľcken.

Bei der Behandlung von Kindern sollten Sie streng auf altersgerechte Produkte und Dosierungen achten.

Bei Fragen zur Zusammenstellung Ihrer Hausapotheke und Anwendung der verschiedenen Heilmittel wird Ihnen Ihre Apotheke gern weiterhelfen.

Nat√ľrlich k√∂nnen Sie auch auf haushalts√ľbliche Produkte zur√ľckgreifen. Zum Beispiel hat sich ein Zwiebels√§ckchen als Mittel gegen Ohrenschmerzen bei Kindern sehr bew√§hrt. Hacken Sie dazu eine Zwiebel klein und wickeln Sie diese in ein Tuch bzw. Taschentuch. Schn√ľren Sie das Tuch mittels eines Schals auf dem Ohr fest und lassen Sie es f√ľr etwa eine halben Stunde wirken.

Ein weiteres gern genutztes Hausmittel zur Behandlung von Fieber sind die Wadenwickel. Zwei in kaltes Wasser getauchte T√ľcher werden um die beiden Waden geschlungen und mit trockenen Handt√ľchern einzeln eingepackt. In Ihrer Apotheke k√∂nnen Sie spezielle T√ľcher f√ľr Wadenwickel erhalten.

Aufbewahrung der Hausapotheke

Die Lagerbedingungen f√ľr Arzneimittel und Verbandsstoffe sollten trocken und k√ľhl sein, m√∂glichst unter 20¬įC. Bei Abweichungen kann es zu einem vorzeitigen Verlust der Wirksamkeit der Mittel kommen. Daher sind Bad oder K√ľche ungeeignet, da hier oft hohe Temperaturen und eine hohe Luftfeuchtigkeit auftreten k√∂nnen. M√∂gliche Standorte sind zum Beispiel das Schlafzimmer oder die Diele.

Ihre Hausapotheke sollte f√ľr Sie gut zug√§nglich sein, aber unerreichbar f√ľr Kinder aufbewahrt werden. Falls Sie den Medikamentenschrank¬† verschlie√üen wollen, dann achten Sie darauf, dass der Schl√ľssel im Notfall immer sofort zur Verf√ľgung steht. Statt einem Schrank sind auch Containersysteme zur Aufbewahrung geeignet. Neben einer √ľbersichtlichen Lagerung und Pflegeleichtigkeit haben die tragbaren Beh√§ltnisse den Vorteil, direkt an den Unfallort mitgenommen zu werden. Sie k√∂nnen diese in unterschiedlichen Farben und Gr√∂√üen in Ihrer Apotheke erhalten.

Pflege der Hausapotheke

Bewahren Sie die Mittel immer zusammen mit dem Beipackzettel¬† und in dem Au√üenkarton auf. Der Beipackzettel ist wichtig, damit Sie sich jeder Zeit die Anwendungsbereiche und Dosierungen informieren k√∂nnen. Auf dem Au√üenkarton ist zumeist das Verfallsdatum zu finden. Wenn nicht, dann notieren Sie beim Kauf des Medikaments das entsprechende Datum auf die Verpackung. Aber beachten Sie, dass die Verfallsdaten nur f√ľr die nicht angebrochene Packung gelten. Bestimmte Medikamente, wie Augentropfen, d√ľrfen nach Anbruch nicht l√§nger als wenige Wochen angewendet werden. Damit ist es wichtig, dass Sie sich auch das Datum des Anbruchs mit auf dem Karton vermerken.¬† Benutzt Ihre ganze Familie die Hausapotheke, dann kann es hilfreich sein, die Arzneimittel der einzelnen Familienmitglieder zum Beispiel mit verschieden farbigen Klebestreifen zu kennzeichnen.

Wenn Medikamente und andere Hilfsmittel verbraucht worden sind, sollten Sie diese schnellstm√∂glich ersetzen. Tuben und Flaschen sollten Sie nach dem Gebrauch sorgf√§ltig wieder schlie√üen. √úberpr√ľfen Sie zudem zweimal im Jahr die Verfallsdaten und den Zustand der noch lagerungsf√§higen Arzneimittel. Sie k√∂nnen sich jederzeit √ľber einen sinnvollen Austausch oder Erg√§nzung an Mitteln in Ihrer Apotheke beraten lassen.

Aussortierung

  • Reste verschreibungspflichtiger Medikamente sollten nach Beendigung der Therapie verworfen werden.
  • Sortieren Sie ranzig riechende, verf√§rbte oder anderweitig ver√§nderte Cremes und Salben aus.
  • Verschimmelte oder in der Konsistenz ver√§nderte Gele geh√∂ren in den M√ľll.
  • Wenn S√§fte oder Sirupe g√§ren oder Gase gebildet haben m√ľssen diese entsorgt werden.
  • Auch L√∂sungen und¬† Tropfen verwerfen, sobald sich Flocken, Kristalle, Gase oder verschiedenen Fl√ľssigkeitsschichten gebildet haben.
  • Verf√§rbte, zerfallene oder br√ľchige Tabletten wegwerfen.
  • Dragees entsorgen, wenn sie Risse, Verf√§rbungen zeigen oder aufgeplatzt sind.
  • Z√§pfchen, die verf√§rbt, br√ľchig, verh√§rtet oder verformt sind, sind zu entsorgen.

Entfernen Sie alle Arzneimittel, sobald sie sich in irgendeiner Weise ver√§ndert haben. Auch Verbandsmaterialien k√∂nnen im Laufe der Zeit ihre Funktionst√ľchtigkeit verlieren. Wenn Ihnen Flecken, besch√§digte Verpackungen oder ver√§nderte Kleber auffallen, dann sind diese ebenfalls auszusortieren.

Die Verbandsmaterialien und in kleinen Mengen auch die verfallenen Arzneimittel k√∂nnen Sie im Hausm√ľll entsorgen. Achten Sie aber darauf, dass die Medikamente in dem Abfall f√ľr Kinder nicht zug√§nglich sind.

Richtiger Einsatz der Hausapotheke

Um im Bedarfsfall das richtige Medikament zu nutzen, ist es wichtig, vorerst den Beipackzettel zu lesen und sich √ľber die Anwendungsgebiete zu informieren. Im Zweifelsfall kann Ihnen auch Ihre Apotheke behilflich sein. Auf dem Beipackzettel finden Sie auch wichtige Dosierungshinweise, die Sie genau beachten sollten, denn eine Unterdosierung f√ľhrt im Allgemeinen zu einer verminderten Wirksamkeit und bei einer √úberdosierung droht eine Vergiftung. Auch die Angaben zur Art der Anwendung sollten Sie befolgen. Wenn gleichzeitig mehrere Medikamente eingenommen werden m√ľssen, pr√ľfen Sie die gegenseitige Vertr√§glichkeit der Mittel. Bei Auftreten unerw√ľnschten Begleiterscheinungen setzen Sie bitte das selbstverordnete Medikament ab. Treten Nebenwirkungen bei den √§rztlich verordneten Medikamenten auf, dann informieren Sie Ihren behandelnden Arzt.